Radikulitas: simptomai, gydymas bei dažniausios radikulopatijos priežastys
Radikula (lot.) – nervinė šaknelė. Radikulitas – tai mechaninis uždegimas, kylantis sudirginus nervines šakneles. Jas gali žaloti deformavęsi diskai arba kaulinės išaugos (ataugos). Skausmas gali sustiprėti dėl įtemptų raumenų. Tikrą radikulitinį skausmą sukelia stuburo smegenų dangalų ir nervinių šaknelių dirginimas bei prispaudimas. Šių reiškinių pasekmės neretai gali tapti invalidumo priežastimi.
Dažniausios radikulopatijos priežastys:
- tarpslankstelinio disko išvarža
- kaulinės išaugos (osteofitai)
- sustorėję stuburo raiščiai
- apie šaknelę susiformavusios sąaugos
- uždegiminiai, apie šakneles esančių dangalų pakitimai
- stuburo kanalo susiaurėjimas
- osteohondrozė (liaudiškai vadinama „druskomis”)
Šaknelių pažeidimą taip pat gali sukelti ne stuburo kaulų ir jungiamojo audinio pažeidimo sukeltos priežastys: stuburo ar tarpslanstelinių diskų trauma, įgimtos stuburo anomalijos, šalia šaknelių esantys navikai.
„Radikulito” – nervinių šaknelių uždegimo simptomai:
- Raumenų „degimo” pojūtis
- Sprando skausmas
- Nugaros skausmas
- Juosmens skausmas
- Raumenų silpnumas
- Skausmas krūtinėje
- Raumenų tirpimas
- Jutimo sutrikimai
- Šalinimo sutrikimai
Šiek tiek faktų apie radikulopatiją
- Dažniausiai būna juosmeninės-kryžmeninės radikulopatijos.
- Sergantieji radikulopatija sudaro 5-10% visų sergančiųjų nervų ligomis.
- Laikino nedarbingumo atžvilgiu radikulopatija užima antrą vietą po gripo.
- Vyrai serga dažniau negu moterys.
- Pagrindinį sergančiųjų kontingentą sudaro jauni (30-50 metų) žmonės, t.y. pačios darbingiausios amžiaus grupės atstovai.
Kaip apsisaugoti nuo radikulito?
1. Vengti fizinio krūvio, kurio metu gali būti tiesiogiai traumuojamas stuburas (sunkių svorių kilnojimas, ilgalaikė priverstinė kūno padėtis).
2. Fiziškai dirbant, laikyti stuburą vertikalioje ašyje, sunkius daiktus kelti atsitūpus, tiesia nugara.
3. Reguliuoti kūno svorį, kad nebūtų viršsvorio.
4. Pasikonsultavus su kineziterapeutu, reguliariai atlikti fizinius pratimus, stiprinančius nugaros raumenis.
5. Esant lėtiniams nugaros skausmams bei atliekant tam tikrą fizinius veiksmus, galinčių sukelti stuburo apkrovimą, nešioti juosmenį fiksuojantį korsetą.
6. Vengti darbo drėgnose, nešildomose patalpose.
7. Moterims patariama neavėti batų aukšta pakulne, nes tada stuburas juosmens srityje per daug išlinksta į priekį ir labiau spaudžiami bei traumuojami juosmens tarp slanksteliniai diskai.
Gydymo taktika priklauso nuo paciento amžiaus, ligos sunkumo, rizikos faktorių ir turėtų būti individuali kiekvienam pacientui. Gydant radikulopatijas (radikulitus), pirmiausia siekiama sumažinti skausmą, taip pat atstatyti sutrikusias nervų sistemos funkcijas – motorinę, juntamąją ir kt.
Gydant radikulopatiją dažniausiai vartojami medikamentai yra analgetikai – nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, bei taikomos kineziterapijos, fizioterapijos procedūros.
